Nhận định, soi kèo Lamphun Warrior vs Sukhothai, 18h00 ngày 9/2: Khó cho cửa trên

Công văn số 10912/VP-ĐT của Văn phòng UBND TPHCM nêu rõ: đây là một trong những nội dung thực hiện theo chỉ đạo của Bí thư Thành ủy Đinh La Thăng về việc tháo gỡ vướng mắc trong chính sách hỗ trợ, tạo điều kiện cho các doanh nghiệp, tổ chức, cá nhân tham gia xây dựng, cải tạo, nâng cấp nhà trọ cho công nhân, người lao động thuê.

Để thực hiện, UBND TP giao các Sở Xây dựng, Quy hoạch - Kiến trúc, UBND quận 7 phối hợp với Liên đoàn Lao động xem xét điều chỉnh cục bộ quy hoạch trong Khu chế xuất Tân Thuận và khu vực liền kề, từ đó có quỹ đất xây dựng nhà ở xã hội cho công nhân với các hình thức: được mua, thuê, thuê mua và các vấn đề liên quan.

Các đơn vị liên quan cần khảo sát nhu cầu mua, thuê nhà ở và đề xuất các thiết kế nhà cho công nhân tham khảo, nhà ở phải gần khu vực có trường học, trạm y tế, siêu thị, chợ...

Chỉ thị này dựa trên nghiên cứu kinh nghiệm của tỉnh Bình Dương, đã xây 5.000 căn nhà xã hội có diện tích sàn 20 m2, gác lửng 10 m2, được thiết kế khá khoa học, gọn ghẽ và bán với giá 100 triệu đồng/căn cho công nhân trên địa bàn. Người mua có thể trả góp trong vòng 3-5 năm. Nhờ chính sách này, hàng nghìn người thu nhập thấp đã có nhà ở.

… Trước đó, vào sáng 23/8/2016, trong buổi làm việc tại Khu chế xuất Tân Thuận, Bí thư Thành ủy Đinh La Thăng đã nhấn mạnh cần phải tính đến chính sách lâu dài là phải làm sao xây dựng được nhà ở xã hội cho công nhân.

“Làm nhà lưu trú chỉ là biện pháp tạm thời, phải làm sao xây dựng được những căn hộ nhà ở xã hội cho công nhân, chỉ cần 100 triệu là công nhân có thể mua được nhà ở. Phải an cư thì mới lạc nghiệp được”, Bí thư Đinh La Thăng chỉ đạo.

Việt Đông

Tốt nghiệp đại học năm 1990, bà tiếp tục học lên cao tại MIT. Chỉ trong 4 năm, bà nhận được cả bằng thạc sĩ và tiến sĩ ngành Kỹ thuật điện. Năm 1994, bảo vệ thành công luận án Bóng bán dẫn hiệu ứng trường (MOSFET) silicon trên vật liệu SOI dưới mức micromet (µm), bà tốt nghiệp tiến sĩ ở MIT tuổi 25. 

Quá trình học tiến sĩ, bà từng làm việc tại Analog Devices, Cisco, Liên minh Bán dẫn toàn cầu (GSA) và Hiệp hội ngành Công nghiệp Bán dẫn Mỹ. Sau khi tốt nghiệp tiến sĩ, bà được bổ nhiệm làm chuyên gia kỹ thuật tại Trung tâm Chế tạo và linh kiện bán dẫn Mỹ (Texas Instruments). 

Năm 1995, bà gia nhập International Business Machines (IBM) chịu trách nhiệm phát triển quy trình sản xuất chip đồng để giải quyết vấn đề tạp chất đồng làm nhiễm bẩn quá trình sản xuất. Làm việc ở IBM, về sau bà được bổ nhiệm làm phó chủ tịch trung tâm nghiên cứu và phát triển chất bán dẫn kiêm trợ lý kỹ thuật của giám đốc điều hành lúc đó là CEO Louis V. Gerstner Jr.

Năm 2000, bà chuyển sang làm giám đốc dự án mới tại IBM để tập trung cải thiện truy cập băng thông rộng và thời lượng pin của thiết bị di động. Đến năm 2007, bà chuyển sang Freescale Semiconductor với vai trò giám đốc công nghệ và giúp tập đoàn phát hành cổ phiếu lần đầu ra thị trường (IPO) năm 2011. 

Ngay sau đó, bà nhận được lời mời về làm việc tại AMD từ Donofrio - một thành viên hội đồng quản trị. Gia nhập AMD trong tình trạng "ngàn cân treo sợi tóc" năm 2012 - nợ 2,2 tỷ USD (khoảng 55.857 tỷ đồng), sa thải 1/4 nhân viên và giá cổ phiếu dưới mức dao động. Đến năm 2014, bà được bổ nhiệm làm chủ tịch thay thế ông Rory Read lèo lái con thuyền vượt qua khó khăn. 

Dưới sự điều hành của bà, lúc này, AMD tập trung hợp lý hóa và đa dạng hóa các dòng sản phẩm công nghệ mới bằng cách thiết kế lại toàn bộ con chip để thu hút người dùng là game thủ chuyên nghiệp, công ty trí tuệ nhân tạo và các chương trình máy học (machine learning).

Sau 10 năm đảm nhận vị trí lãnh đạo AMD, bà đã đưa tập đoàn từ "khổ hơn cái chết" - đánh giá của cựu CEO Patrick Moorhead đến nay có số vốn hóa thị trường khoảng 340 tỷ USD. Theo Forbes, hiện bà sở hữu 4 triệu cổ phiếu của AMD (tương đương 0,2%), cùng với các quyền chọn thưởng đã giúp khối tài sản của bà đạt 1,1 tỷ USD (khoảng 27.939 tỷ đồng).

Trước đó, năm 2022, dự án siêu máy tính 1 giây xử lý ít nhất một triệu phép tính của bà hoàn thành tại Phòng thí nghiệm quốc gia Oak Ridge (Mỹ) cũng gây xôn xao. Hiện định hướng của bà tại AMD là ra mắt siêu chip MI300, tích hợp CPU với GPU.

Giáo viên dành 3-5 phút cuối buổi nhắc nhở HS phòng chống đuối nước

- Bộ trưởng Bộ GD-ĐT Phùng Xuân Nhạ, yêu cầu mỗi thầy cô giáo dành từ 3-5 phút trong các tiết học cuối cùng để nhắc nhở các em học sinh tuyệt đối không được chơi, đùa nghịch gần những nơi tiềm ẩn nguy cơ gây nên đuối nước.

Ngày 7/4/2024 DHG Pharma cùng AloBacsi, Daisy Media và phối hợp với Hội Chữ thập đỏ tỉnh Hậu Giang, Sở Y tế tỉnh Hậu Giang đã đưa đoàn y bác sĩ chăm sóc sức khỏe cho 1.000 người dân ở xã Vị Thủy, huyện Vị Thủy. 

Chương trình càng thêm ý nghĩa khi thực hiện ngay ngày Sức khỏe Thế giới, đúng với tinh thần năm 2024 “Sức khỏe của tôi, quyền của tôi” và trước thềm Tết Cổ truyền Chol Chnam Thmây của đồng bào dân tộc Khmer - dân số chủ yếu của vùng đất Vị Thủy. 

Dưới cái nắng gay gắt, hơn 30 bác sĩ, dược sĩ làm việc không ngơi nghỉ, thăm khám và phát thuốc cho 700 người lớn và 300 trẻ em. 3 máy siêu âm hoạt động hết năng suất, thực hiện liên tục gần 300 ca và 1 máy điện tim trên 100 ca. Nhờ đó, kịp thời phát hiện các bệnh lý cho bà con. 

Trên người lớn, bệnh lý được ghi nhận nhiều nhất là gan nhiễm mỡ, sỏi thận, rối loạn lipid máu, viêm khớp, thoái hóa khớp, trào ngược dạ dày thực quản, thiếu máu cơ tim cục bộ… Trong khi đó, viêm đường hô hấp là vấn đề thường gặp nhất trên trẻ em. Cá biệt vẫn có trường hợp thấp còi, nhẹ cân hơn nhiều so với tuổi.

Bên cạnh viêm nha chu thì sâu răng là tình trạng rất thường gặp trên cả người lớn lẫn trẻ em ở xã Vị Thủy. Ngoài ra, đoàn bác sĩ cũng phát hiện kịp thời các trường hợp có polyp túi mật, nghi ngờ u gan, u đại tràng cần chuyển lên tuyến trên để tiếp tục có chẩn đoán và hướng xử trí phù hợp. 

Bệnh từ thói quen ăn uống, sinh hoạt

Qua buổi khám, theo nhìn nhận của đoàn bác sĩ, thói quen sinh hoạt kém lành mạnh như ăn quá mặn hoặc quá ngọt, ăn nhiều thịt, thói quen uống ít nước trong khi sử dụng nước ngọt thay nước lọc, không đánh răng, không cạo vôi răng, không tập thể dục vì cho rằng lao động nặng là đủ… là những nguyên nhân quan trọng nhất dẫn đến các bệnh lý kể trên. 

Đặc biệt, phổ biến nhất là bệnh tăng huyết áp. Đáng chú ý là bà con biết bệnh nhưng không uống thuốc đều đặn, do quên hoặc “không có thời gian để uống”, chỉ dùng thuốc khi mệt mỏi quá mức, chóng mặt… dẫn đến việc kiểm soát tăng huyết áp kém hiệu quả. Nhiều trường hợp phải sử dụng thuốc hạ áp khẩn cấp ngay tại buổi khám. 

Vấn đề tự ý mua thuốc điều trị, hoặc uống không hết cữ thuốc theo hướng dẫn cũng được các bác sĩ trong đoàn đề cập. Từ thực tế này, ngoài thăm khám, phát thuốc, đoàn y bác sĩ còn dành thời gian để hướng dẫn cho bà con về chế độ dinh dưỡng khoa học, sử dụng thuốc đúng cách và cả cách để điều chỉnh tinh thần, tránh bị rối loạn lo âu do bệnh lý khác gây ra.

Hành trình 50 năm Dược Hậu Giang không ngừng ước vọng 

Hành trình về xã Vị Thủy là dấu ấn đáng nhớ, khi đây là hoạt động chăm sóc sức khỏe cộng đồng khởi đầu cho sự kiện đón chào 50 năm thành lập DHG Pharma với thông điệp “50 năm không ngừng ước vọng”. 

 Năm 2024, DHG Pharma dự kiến sẽ thực hiện 24 chuyến khám bệnh trên các tỉnh thành từ Nam ra Bắc, không ngừng mang đến những viên thuốc chất lượng đến vùng sâu, vùng xa và các điểm cực của đất nước.

Điều này một lần nữa nhấn mạnh định hướng phát triển bền vững của DHG Pharma. Xuyên suốt 5 thập kỷ và tương lai, DHG Pharma sẽ bền bỉ với mũi nhọn chiến lược là hướng về cộng đồng, đóng góp tích cực cho xã hội thông qua dự án khám bệnh, phát thuốc mang lại hiệu quả lâu dài. Đồng thời đặt trách nhiệm chất lượng lên hàng đầu, để mỗi người đều “có quyền” được thụ hưởng sự tiến bộ của nền y học. 

Ngọc Minh

Mỡ thừa đáng ghét có thật sự chuyển thành năng lượng khi giảm cân?

Vừa qua theo trang Independent, một nhóm các nhà khoa học đến từ Đại học New South Wales, Úc đã khảo sát 150 bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên cá nhân về vấn đề “tưởng dễ mà ít ai biết” này. Và kết quả là chỉ có 3/150 người đưa ra được câu trả lời chính xác.

Theo định luật bảo toàn năng lượng thì năng lượng không tự sinh ra và cũng không tự mất đi, chúng chỉ chuyển hóa từ dạng này sang dạng khác. Tuy nhiên thực chất, mỡ thừa và chất béo trong cơ thể không tự nhiên biến mất, cũng giống như cách chúng không tự nhiên mà sinh ra, dù cho ta có cố gắng “đốt cháy” chúng.

Vậy mỡ thừa đã “tan biến" đi đâu?

Các nhà nghiên cứu cho biết, chất béo được chuyển đổi thành carbon dioxide và nước. Cơ quan phổi sẽ chịu trách nhiệm chính trong việc giảm cân, nghĩa là bạn sẽ giảm cân ngay cả khi thở. Nghe có vẻ không đáng tin nhưng lại chính là sự thật, lượng carbon dioxide này sẽ thoát ra bằng việc hô hấp của chúng ta, còn lượng nước còn lại sẽ hòa nhập vào quá trình tuần hoàn của cơ thể và bài tiết qua nước tiểu, mồ hôi, nước mắt...

Mỡ thừa giải phóng phần lớn qua việc bạn hô hấp 

Dựa vào thống kê, nếu ta giảm được 10 kg mỡ thừa trên tổng trọng lượng, nghĩa là chính xác là 8,4 kg trong số đó sẽ thoát ra ngoài qua việc thở và 1,6 kg chuyển thành nước. “Nói cách khác, phần lớn trọng lượng cơ thể mất đi sẽ ra ngoài bằng cách thở”, giáo sư Brown tại Đại học New South Wales nói thêm.

Phát hiện thú vị này liệu có đem lại cho bạn động lực lấy lại vóc dáng hay không? Dưới đây, là một vài cách gợi ý giúp bạn giảm cân an toàn, hiệu quả:

- Uống nhiều nước

- Ăn nhiều rau xanh

- Hạn chế tối đa đồ ngọt, đường, sữa…

- Tăng cường chất đạm, hạn chế chất béo trong bữa ăn hàng ngày

- Xây dựng thực đơn phù hợp với cơ thể

- Tập luyện thường xuyên và đúng cách.

An An (Dịch theo Independent)

Uống bí đao giảm cân nhanh chóng nhưng không đúng cách sẽ gây ‘cái chết bất ngờ’

Bí đao có tác dụng làm tiêu nước dư trong cơ thể, giảm béo, giảm cân, giữ eo thon cho phụ nữ nhưng nếu không biết cách sử dụng hiệu quả sẽ ngược lại.